影视：肉蒲团国语，讲述了 "“练气、筑基、然后金丹么。”庄严长者的话李伯阳一字不漏全记下来了。练气境还好理解，也是自己下一步就要进入的阶段，等自己滋养完心脏后，渡过身受劫就能内气自生进入练气境了。而那人也说了练气境的三个过程，练气成雾，练雾成丝与练丝成液，可以说练气境中的修炼方向都点出来了。不过筑基境就让人摸不着头脑了，帝炎第一个进入金丹境，可是只说了他是从筑基境中脱劫而出的，并没有说出筑基境的修炼方向。至于金丹境之后的百花齐放和百家争鸣，这已经不在他的思考范围了，他连筑基境都没到呢。....
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